Brots Germinats de porro Brot d’Or

Beneficis

Beneficis dels brots germinats de porros

• Són un aliment amb molt poques calories i baix en greixos
• El seu contingut en fibra sacia molt i ajuda a la salut intestinal
• Els porros contenen un compost sofredat anomenat alicina que estimula el sistema immunitari i és antisèptic.
• Són rics en ferro, clau per a fabricació d’hemoglobina i per el transport d’oxigen
• Contenen calci, que ajuda a la coagulació de la sang, és clau per als ossos i enforteix el sistema neuronal
• És una font de vitamina A, que és molt important per als ulls i vitamina E, un gran antioxidant que combat els radicals lliures, vitamina
• Presenten també vitamines de el grup B, que asseguren un bon funcionament metabòlic, neuronal i ajuden a produir els glòbuls vermells
• Són un antioxidant natural