Col i patata Horta Ytchart

Ingredients:

• Col
• Patata
• Sal

Presentació:

Visual : És un plat de tan sols dues verdures, en el qual es combinen els colors blanc-groguenc de la patata i el color verd clar de la col. Es ven per unitat i envasat al buit, aproximadament 300g o 1kg

Sabor : Tant les patates com la col tenen un sabor suau, on es combina en un plat la dolçor de les patates amb el sabor lleugerament amarg de la col.

Textura : Suau i tendra

Preparació :

2 minuts en microones o daurar en paella remenant diverses vegades

Anàlisi nutricional per 100 grams:

Els valors són informatius

• Valor Energètic (kcal): 52,6
• Valor Energètic (kj): 222,9
• Proteïnes: 3,2
• Greixos: 0,5 dels quals saturats: 0,1
• Hidrats de Carboni: 8,7 dels quals sucres: 2,2
• Sal: 0,01