Flan de huevo Naturlan

Beneficios

Beneficios de flan de huevo

Es importante tener en cuenta que el consumo excesivo de azúcares puede tener efectos negativos en la salud

• El flan con huevo es una buena fuente de proteínas debido a los huevos utilizados en su preparación. Las proteínas son esenciales para la construcción y reparación de tejidos, así como para el crecimiento y desarrollo adecuados
• Proporciona también vitaminas, como la vitamina A, importante para la salud ocular, el crecimiento y desarrollo, la función inmunológica y la salud de la piel y la vitamina D necesaria para la absorción adecuada de calcio y fósforo, lo que contribuye a la salud ósea y dental
• Es una fuente de hierro, esencial para el transporte de oxígeno, la formación de glóbulos rojos y el funcionamiento adecuado del sistema inmunológico y el zinc, que desempeña un papel crucial en el sistema inmunológico, la cicatrización de heridas y el funcionamiento adecuado de muchas enzimas en el cuerpo
• El flan con huevo contiene carbohidratos provenientes del azúcar utilizado en la receta. Los carbohidratos son la principal fuente de energía para el cuerpo, lo que puede ayudar a mantener niveles de energía adecuados